Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Сахар, Белая Мука, Варенье, Гипербола Шоколадная Колбаса, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Кролик Тушеный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Сыр Маасдам, Vici Лосось Слабосоленый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Snacks/Sonstiges: Passioni Кантуччини с Миндалем, Капучино, Сушеные Яблоки, Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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