Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 252,02g.
Frühstück: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Colour Fit Bagel with Cream Cheese and Smoked Salmon. Abendessen: Schwartz Chicken Chasseur. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Crips Quavers. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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