Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 130,22g.
Frühstück: Goodburry Spread Peanut Butter, Бакалин Варено-Пушена Шунка, Моят Хляб Квасен Хляб 100% Лимец, Hummus , Dina Хляб Лаваш Спирулина И Спанак, Boiled Egg, Pomegranate, Banana. Mittagessen: Spinach , Krina Леща Фина Белена, Broccoli , My Family Тип Домашна Едросмляна Лютеница, Roso Прясно Пилешко Бонфиле. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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LilahENoir's Gewichtsverlauf
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