Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Alpro Barista Oat, Venz Hagelslag Puur, Lidl Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Koffie, AH Blauwe Bessen, Alpro Mild & Creamy. Mittagessen: Cherrytomaten, Remia Mayolijn Vegan, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Vitalu Meerzaden Crackers. Abendessen: Daily Chef Lasagne Tradizionale . Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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