Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 21,07g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Kazandibi, Trileçe. Abendessen: Ayran, Tavuklu Pilav. Snacks/Sonstiges: Çerezza Süt Mısırı, Lokum. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sismanbirkadin's Gewichtsverlauf
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