Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 153,46g.
Frühstück: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread, Tea with Milk and Sugar, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Mittagessen: Fisher Dry Roasted Peanuts, Bananas . Abendessen: Chicken Drumstick, Shrimp Fried Rice, Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Clementines , Orange. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Francisca Essel's Gewichtsverlauf
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