Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 179,14g.
Frühstück: Durazno, Loncoleche Queso Protein, Pan Pierre Pan Integral Grande, Cúrcuma, Manare Levadura Nutricional, Tomates, Tofu. Mittagessen: Tomates, Manare Levadura Nutricional, Lentejas con arroz. Abendessen: Fuchs Pan Molde Integral, Mantequilla de Maní, Huevo Duro, Loncoleche Queso Protein. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Panda Helado de Piña. mehr...
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konstantes Gewicht
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Feña Ordenes's Gewichtsverlauf
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