Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 73,56g.
Frühstück: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Брокколи Тушеные, Шардоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп-Пюре из Тыквы, Азбука Вкуса Филе Судака Жареное. Abendessen: Вино Сухое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перекресток Дорадо Жареная, Магнит Морковь Свежая, Фенхель. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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