Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2009
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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166 kcal
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Fett: 0,97g | Eiw: 3,50g | Kohlh: 38,61g.
Frühstück: tofu. Mittagessen: Glucose Tablet, Kosher Dill Pickle. Abendessen: banana, coca cola Zero, Coca Cola Zero. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 45 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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