Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2009
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92,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Margarine- Shedd's Spread, sweet potato, Sausage (Pork and Beef). Mittagessen: grapes. Abendessen: Spinach and Mushroom Turkey Burger w/fries. Snacks/Sonstiges: water. mehr...
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3363 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Einkaufen - 4 Stunden, Ellyptical 3mi - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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justunder200's Gewichtsverlauf
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