Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3739 kcal
|
Fett: 168,77g | Eiw: 138,91g | Kohlh: 395,22g.
Frühstück: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом. Mittagessen: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Просто Курага , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лещ, Тунец, Barilla Спагетти #1. Abendessen: Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Ломоносовский Мясокомбинат Сало Белорусское , Велком Сало по Белорусски, Жареный Картофель, Дымов Салями Экстра, La Paulina Сыр Гойя, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|