ЕкатеринаПарамонова's Notizen, 23 Jan 21

Ну , вот уже лучше.
62,7 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2021:
260 kcal Fett: 9,11g | Eiw: 13,89g | Kohlh: 29,45g.   Frühstück: Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лук, Жареное Яйцо. mehr...
1541 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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ЕкатеринаПарамонова's Gewichtsverlauf


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