Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 104,35g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 250,02g.
Mittagessen: Cola (mit Koffein), McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McRib. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Apfelstrudel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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