Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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2719 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 234,36g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: Салат: Капуста с перцем, Майонез, Гречка, Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами. Abendessen: Водка, Лимонный Сок. Snacks/Sonstiges: Лента Багет Парижский, Фармстандарт Компливит, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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