Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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99,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1797 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Арбуз, Майонез, Гарнир "Спиральки с маслом", Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Майонез, Гарнир "Спиральки с маслом", Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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