Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1825 kcal
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Fett: 81,14g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 212,31g.
Frühstück: Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Abendessen: Яблоки Бабушки Смит, Сливы, Нектарины, Суп: Щи на курином бульоне (21.09.2020). Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Компливит, Real Caps Рыбий Жир, Ветчина Куриная, Арбуз, Майонез, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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