Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 104,39g.
Frühstück: Бородинский Хлеб, Чай Несладкий, Чай, Adal Творог 0,6%, Омлет. Abendessen: Суп-Лапша с Говядиной, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Чай Несладкий, Чай, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Цикорий. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aselmusabaeva's Gewichtsverlauf
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