Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 122,50g | Eiw: 112,43g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Snickers Сникерс, Epica Йогурт Ананас, Epica Йогурт Гранат-Малина, SPAR Курица Гриль. Abendessen: SPAR Банан, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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