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Marking reasonably well this time. I could have done better but i did a lot better than I had done over the last month.
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 58,34g.
Frühstück: Center Cut Bacon, 1% milk, chocolate drink mix, egg. Abendessen: skinless chicken tenders. Snacks/Sonstiges: dark chocolate baking morsels, nutrition almonds. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kimasabe69's Gewichtsverlauf
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