Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 30,79g | Eiw: 147,45g | Kohlh: 153,37g.
Frühstück: Груша, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Брюссельская Капуста, Тушеная Оленина, Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка, Груша, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Грейпфрут, Чай с Лимоном и Сахаром, Корюшка, Тушеная Оленина, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Чай с Лимоном и Сахаром, Корюшка Жареная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка, Груша, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Американо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puchkovamariya's Gewichtsverlauf
|