Olivia Ochim's Notizen, 24 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
41,9 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2021:
1003 kcal Fett: 52,30g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 90,63g.   Mittagessen: Popcorn, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Forvita Margarine, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Olivia Ochim's Gewichtsverlauf


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