Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 183,86g.
Frühstück: クノール コーンスープ, 寄せ鍋. Mittagessen: マリンフード かけるチーズ, ローソン Lこんがりチーズのえびドリア. Abendessen: リンゴ. Snacks/Sonstiges: 山崎製パン 大きなシュークリーム, カルビー ポテトチップス のりしお, 森永乳業 MOW ソルティーバターキャラメル. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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