Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 133,89g.
Frühstück: KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, 芝麻醬. Mittagessen: 紅肉火龍果, 芝麻糊. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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