Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Дзержинский Мясокомбинат Колбаски для Барбекю, Рис Отварной, Огурецы Сладкого Рассола, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Камако Майонез Столичный, Морковь, Капуста Белокочанная, Макароны с Фаршем. Abendessen: Яблоко, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%. Snacks/Sonstiges: Полендвица, Жареные Соленые Орешки Кешью, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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