Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Сахар, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Vитамин Итальянская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Жареные, ITLV Маслины с Косточкой. Abendessen: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Кабачки Жареные, Шампиньоны в Сметане, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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