Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Сметана , Яйцо (Целое), Кокосовая Стружка, КМК Молоко Нежирное Сгущенное с Сахаром, Казанский Молочный Комбинат Творог Альпийский 5%. Mittagessen: Здоровые Продукты Энергетический Напиток 100 KWT Berry. Abendessen: Milky Way Minis, Майонез, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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