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Минус 100 гр
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: Даниссимо Творожный Йогурт , Мёд, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Мясновъ Холодец по-Царски из Филе Индейки, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Abendessen: Груша, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ДашаАвгустина's Gewichtsverlauf
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