Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 169,64g | Kohlh: 118,13g.
Frühstück: Активия Йогурт с Вишней, Колбаса Докторская, Fazer Батон со Злаками, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Окей Морковка по Корейски , Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Рыба на Пару. Abendessen: Зеленый Чай, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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