Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 5,71g.
Frühstück: USN 100% Whey Protein Isolate. Mittagessen: Bacon and Beef Sticks, Droewors, Biltong. Abendessen: Mugg & Bean Omelette. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jeannecahill's Gewichtsverlauf
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