Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 111,82g.
Frühstück: HP Brown Sauce, Poached Egg , New York Bagel Bagel Thins. Mittagessen: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Babybel Mini Light Cheese, Asda 30% Less Fat Red Pepper & Chilli Houmous, Morrisons Mini Chicken Tikka Skewers. Abendessen: Bisto Gravy Granules, Yorkshire Pudding, Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix, Asparagus , Roast Beef, Morrisons Baby New Potatoes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tracyk08's Gewichtsverlauf
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