Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2660 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 176,44g | Kohlh: 325,76g.
Frühstück: Banana, Peras, Manzana Roja. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Egran Maiz Pisingallo, Muesli Multisemillas Granola, Oddi's Pasta de Maní, Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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