Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 152,32g.
Mittagessen: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Ajo, Morrón, Remolachas Cocidas (Frescas). Abendessen: Aceite de Oliva, Sandía, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Mangos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gabrielperrone's Gewichtsverlauf
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