Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
49,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 35,38g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 237,53g.
Frühstück: Pão Francês, Vitarella Cream Cracker Integral, Ipanema Manteiga com Sal, Café. Mittagessen: Agrião, Farofa simples, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Carambola. Abendessen: Vitarella Cream Cracker Integral, Vitamina. Snacks/Sonstiges: Yoki Doce de Amendoim. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|