Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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110 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 209,36g.
Frühstück: Honey, Lifestyle Food Chia Seeds, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Jungle Oats, Bananas, Woolworths Blueberries, Apricots. Mittagessen: Woolworths Fruit Cocktail 100% Juice Blend, Carrots , Cauliflower , Broccoli , Pumpkin , White Rice, Chicken Breast. Abendessen: Cocoa Powder (Unsweetened) , Honey , Peanut Butter, Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. Snacks/Sonstiges: Lemon Meringue Pie (Commercial) . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Brittsie's Gewichtsverlauf
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