Post F45, with temps already 30+ deg Celsius. Writing off this loss to perspiration.
81,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2021:
315 kcal Fett: 8,01g | Eiw: 12,11g | Kohlh: 51,84g.   Frühstück: Woolworths Australian Rolled Oats, Cinnamon, Dried Fruit Mixture, Dried Chia Seeds, A2 Light Milk. mehr...
3059 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
good loss 🥰👌 
24 Jan 21 vom Mitglied: trishjones
😂 nup! It could be real 💭 
24 Jan 21 vom Mitglied: jomo1903

     
 

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