Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 107,73g | Kohlh: 135,69g.
Frühstück: 브레이브퀸 그릭요거트 딸기, 두부, 브레이브퀸 그릭요거트 블랙카카오. Mittagessen: 만전김 유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김, 콜라비, 셀러리, 과메기. Abendessen: 머드스콘 쑥스콘, 과메기. Snacks/Sonstiges: 바나나, 트로피카 프로틴 에너지바 (피넛버터). mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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