KimberlyLin's Notizen, 24 Okt 13

Doctor said I have to get cholesterol levels in check.. I see him again in 6 months so I want that and my weight reduced by then...
64,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2013:
1364 kcal Fett: 51,84g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 180,66g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Grapefruit (Pink and Red), Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Egg White. Mittagessen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Chili Con Carne with Beans. Abendessen: Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette Dressing, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Cheerios, 365 Veggie Straws, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
1580 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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