Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Mittagessen: Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Ayam Brand Tuna Chunks In Oil, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Soto Ayam, Sambal Goreng, Kecambah, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Gula, Susu Kedelai, Paroti Bagelen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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