Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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106,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 16,37g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: 先麥 芋頭酥, 香草布丁, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 水煮蛋, 蒜頭. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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