|
Всё НГ праздники закончились, опять набрала вес. Берусь за себя снова и худеем, пока не достигну цели 70 кг.
|
82,4 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 20,24g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 173,45g.
Frühstück: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе. Mittagessen: Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Гавайская Смесь. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ives2479's Gewichtsverlauf
|