Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3032 kcal
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Fett: 120,90g | Eiw: 103,42g | Kohlh: 382,41g.
Frühstück: Голден Яблоко , Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Яйцо (Целое). Mittagessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Abendessen: Сырок Глазированный, ТД-Холдинг Арахис Жареный с Солью, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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