Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 174,63g.
Frühstück: Délifin Crèmepaté, Senseo Koffie, Volkoren Brood. Mittagessen: Côte d'Or Mignonnette Melk, Lotus Madeleine, SPA Spa Reine . Abendessen: Brood, Tomatensoep met Balletjes. Snacks/Sonstiges: Suikerklontje, Carrefour Griekse Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ingrid VH's Gewichtsverlauf
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