Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2890 kcal
|
Fett: 151,71g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 302,93g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Кофе Латте, Хлебница Розан с Творогом, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ko&Co Кроттен, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Гречка Зелёная. Abendessen: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Степ, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Сыр Фета, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори". Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Торт Маракуйя, Бон Пари Леденцы, Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Черника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|