Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Избенка Запеканка Творожная 5%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана , Риат Булка Городская, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин Whey Pro, Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Whey Pro, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины, Избенка Запеканка Творожная 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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