Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 66,46g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Пирог Абрикос Кокос Kts, Ultimate Nutrition Омега 3, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Mittagessen: De Cecco Tagliatelle All’Uovo Con Spinaci, Помидоры, Parmalat Сливки 23%, Филе Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Сахарный Рожок, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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katetsport's Gewichtsverlauf
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