Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Капучино, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Индейка Тушеная. Abendessen: Хурма, Мандарины, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Капучино. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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