Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Mittagessen: Фисташки, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Мирата Трубочка Крем Сливочный, Магнит Апельсин, Картошка Печеная, Магнит Апельсин, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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g.k.krd's Gewichtsverlauf
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