Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 176,58g.
Frühstück: Ehrmann Skyr Passion Fruit, Amaretti Tradizionali Gadeschi, Sanabios Composta Arancia e Zenzero, Noci, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zucchero, Olio di Girasole. Mittagessen: Finocchio Crudo, Aceto, Bollito di Manzo, Nocciole, Funghi Porcini, Riso. Abendessen: Kioene Falafel di Ceci. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Prosciutto Crudo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Matteo0177's Gewichtsverlauf
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