Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 61,72g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Ашан Гранат, Летний День Молоко 3,2%, Фундук Фундук. Mittagessen: Мандарины, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Abendessen: Ашан Гранат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фундук Фундук, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
леся10100's Gewichtsverlauf
|