Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 81,91g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Ранчо Заправка для Салата (с Пониженным Содержанием Жира), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Лианозовское Молоко 3,2%, Лук, Филе Индейки. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Постный Борщ, Слобода Майонез Провансаль 67%, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|